Stressabbau oder leben mit angezogener Handbremse

Von Sanny

Eine Woche mit angezogener Handbremse. So hat es sich zumindest angefühlt. Mein innerer Motor kommt ganz langsam wieder in die Gänge, obwohl der Körper noch nicht so mit will. Der Kopf ist derzeit sehr zwiegespalten. Stressabbau funktioniert auch mit Notbremse nicht von jetzt auf gleich. Etwas, was ich augenscheinlich lernen muss. Immerhin sind inzwischen genug…

Chaos, Sorgen, Partystimmung

Von Sanny

Eine turbolente Woche liegt hinter uns. Dennoch geht mein Organistationsplan irgendwie auf. Der Rückblick kommt also schon ein Tag früher als üblich. „stolz auf mich bin“ Aber zurück zu unsere Woche: Wir sind mit einem Routinetermin gestartet. Kind 1 musste auf die Onkologie zum Blutest. Nichts dramatisches, machen wir alle halbe Jahre. Den letztwöchigen Termin…

Stress im Salto

Von Sanny

Und zack… schon sind wir im März. Ich will jetzt eigentlich keinen Klischeesatz bringen, aber ich glaube doch, dass es einen Zusammenhang gibt, zwischen dem gefühlten Streßlevel  und der Geschwindigkeit, mit der die Zeit vergeht. Je höher das Streßlevel, desto schneller fliegen die Tage dahin. So geht es mir. Kaum aufgestanden, schon ist der Tag…